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头晕头疼常用小锦囊

来源:www.huaxia.com
摘要:头疼红色警报●突然剧烈头疼,以前没有头疼经历●除了头疼以外,还有呕吐、四目旋转、昏迷、癫痫、两眼发黑等症状●年龄50岁以上经常性头疼●渐进头疼,感到头疼越来越厉害●清晨醒来剧烈头疼,用力或咳嗽时感到头疼加重(新闻晨报)。...

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●到空气特别新鲜的地方去做深呼吸。

 

●去晒晒太阳。

 

●吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西,注意均衡饮食。

 

●一个小时起来放松一下颈部。

 

●提高睡眠质量。

 

●适当使用止痛药,遵循医生的建议,不要天天服用止痛药。

 

头疼红色警报

 

●突然剧烈头疼,以前没有头疼经历

 

●除了头疼以外,还有呕吐、四目旋转、昏迷、癫痫、两眼发黑等症状

 

●年龄50岁以上经常性头疼

 

●渐进头疼,感到头疼越来越厉害

 

●清晨醒来剧烈头疼,用力或咳嗽时感到头疼加重  (新闻晨报)

作者: 自动采集 2005-4-14
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