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夏天喝温开水是最好

来源:医源世界
摘要:夏季虽然炎热,但是也不能喝凉水,应该多和温开水,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。实验证明,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃~2℃,而冷饮只能使口腔周围变冷。而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重......

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         夏季虽然炎热,但是也不能喝凉水,应该多和温开水,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。

   实验证明,喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行测定表明:温饮能降低皮肤温度1℃~2℃,而冷饮只能使口腔周围变冷。喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;而用冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。

         喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则会影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻。因此,盛夏还是以温饮为好。

作者: 佚名
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