2021高考在即，手游玩家如何科学备考与休闲？

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随着2021年高考的临近，众多学子都在紧张地备考中，而对于手游爱好者来说，如何在备考期间科学安排时间，既能保证复习效率，又能适当放松身心，成为了一个值得探讨的话题，本文将为大家分享一些在高考备考期间如何玩手游的攻略和心得。

明确目标与规划时间

作为即将参加高考的学生，我们需要明确自己的目标，将高考作为当前最重要的任务，在此基础上，我们可以合理规划每天的学习与休闲时间，设定一个时间表，每天按照计划进行学习，将手游作为短暂的休闲放松方式，而非沉迷其中。

选择适合的手游类型

在备考期间，我们应选择那些轻松、简单、不需要太多时间和精力投入的手游，益智类游戏可以帮助我们锻炼思维能力，而休闲类游戏则可以让我们在紧张的学习之余放松心情，避免选择那些过于刺激、容易让人沉迷的游戏，以免影响备考效果。

利用手游培养自律与团队协作能力

虽然手游在很多人眼中是消磨时间的工具，但只要我们善加利用，也可以从中培养出自律和团队协作能力，我们可以设定每天玩游戏的时间上限，严格遵守，从而培养自律精神，一些需要团队合作的手游也能让我们学会与他人沟通、协作，提升团队协作能力。

以手游为奖励，激励自己学习

我们可以将玩手游作为一种奖励机制，激励自己完成学习任务，每当我们完成一个章节的复习、做完一套模拟题或者达到某个学习目标时，可以奖励自己玩一定时间的手游，这种方式既能让我们保持学习的动力，又能在紧张的学习中找到乐趣。

注意手游与学习的平衡

虽然手游可以作为一种休闲放松的方式，但我们在备考期间仍需注意手游与学习的平衡，要时刻提醒自己，手游只是学习之余的一种调剂，不能成为生活的全部，当我们感到疲惫时，可以适当玩手游放松一下，但要控制好时间，避免沉迷其中无法自拔。

保持良好的作息与锻炼习惯

高考备考期间，良好的作息与锻炼习惯对于保持身心健康至关重要，我们应确保每天有足够的睡眠时间，保持规律的作息，适当的锻炼也能帮助我们缓解压力，提高学习效率，在手游与学习的间隙，可以进行一些简单的运动，如散步、跑步等。

在2021年高考备考期间，手游玩家应明确目标、规划时间、选择适合的游戏类型，并培养自律与团队协作能力，将手游作为奖励机制，激励自己学习，同时注意手游与学习的平衡，保持良好的作息与锻炼习惯，为高考做好充分准备，只要我们科学安排时间，就能在备考过程中既享受手游带来的乐趣，又取得理想的学习成果。